La forza della fragilità: come riconoscere e superare le proprie debolezze nello sport
2025-02-18
Gazzetta
La psicologa dello sport spiega l'importanza di riconoscere e accettare la fragilità, una caratteristica spesso fraintesa come debolezza. Nello sport ad alti livelli, la gestione della fragilità può essere una chiave per il successo, migliorando la resilienza e la prestazione atletica. Scopri come superare le tue debolezze e diventare un atleta più forte e consapevole, grazie alla psicologia dello sport e alla sua applicazione pratica.
