La medicina dello sport: come l'attività fisica può essere un farmaco naturale
2025-02-19
Repubblica
L'attività fisica controllata dallo specialista può trasformarsi nell'equivalente di un farmaco e contribuire a prevenire molte malattie croniche. La medicina dello sport è una disciplina in continua crescita, che combina l'esercizio fisico con la prevenzione e la cura delle patologie. Con un approccio personalizzato e controllato, l'attività fisica può essere un valido alleato per la salute, migliorando la qualità della vita e riducendo il rischio di malattie come il diabete e le malattie cardiovascolari. La prevenzione è la chiave per una vita sana.
