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特定保健指導で理想の体型へ！あすけん式健康づくりプログラムとは

「あすけん」は、すでに1,200万人のユーザーに利用され、減量成功者のデータとノウハウを蓄積してきた実績があります。この豊富なデータをもとに開発されたのが、「あすけん式健康づくりプログラム」です。このプログラムは、特定保健指導を効率的に、そして確実に成功させるための3ヶ月間のオンラインプログラムです。

なぜ「あすけん式健康づくりプログラム」なのか？

従来の特定保健指導では、なかなか成果が出にくいという課題がありました。その原因は、指導内容が画一的で、個々のユーザーの状況に合わせたアプローチが不足している点にありました。「あすけん式健康づくりプログラム」は、この課題を解決するために、以下の3つのポイントに重点を置いています。

• データに基づいた個別指導： 1,200万人のユーザーデータから得られた知見に基づき、個々のユーザーに最適な指導プランを提供します。
• 管理栄養士によるオンライン指導： 経験豊富な管理栄養士が「あすけん指導員」として、オンラインで指導を行います。疑問や不安をすぐに解消でき、モチベーション維持にもつながります。
• 行動変容を促すプログラム： 習慣や行動を変えるための具体的なアドバイスとサポートを提供し、継続的な健康づくりを支援します。

第4期特定健康診査・特定保健指導におけるアウトカム評価の達成をサポート

第4期特定健康診査・特定保健指導では、「腹囲2cm減」と「体重2kg減」の達成がアウトカム評価として重視されています。「あすけん式健康づくりプログラム」は、このアウトカム評価の達成を強力にサポートします。目標達成に向けた具体的なステップと、モチベーションを維持するための工夫が満載です。

プログラム内容

• オンラインでの個別指導： 週1回のオンライン指導セッションで、食事や運動の習慣を見直します。
• 「あすけん」アプリの活用： 食事記録や運動記録を簡単に記録し、日々の生活習慣を可視化します。
• 目標設定と進捗管理： 個別の目標を設定し、定期的に進捗状況を確認します。
• 専門家からのアドバイス： 管理栄養士から、食事や運動に関する疑問や不安を解消するためのアドバイスを受けられます。

今すぐ始める！

「あすけん式健康づくりプログラム」で、特定保健指導を成功させ、理想の体型と健康を手に入れましょう！