TIPSLIFEHACKS

日本人の約1590万人が骨粗しょう症と診断されていますが、その実に92%もの人が放置しているという深刻な現状があります。骨粗しょう症は、ちょっとした衝撃で骨折しやすく、これまで当たり前だった日常生活を送ることが困難になる可能性も。しかし、毎日の食生活を見直すことで、骨の健康を守ることは可能です。

合同会社オステオペルタは、この課題に対し「毎日の食卓から」という考えのもと、骨の健康維持に必要な栄養を手軽に、そして美味しく摂取できる冷凍惣菜「コツコツグルメ」を開発しました。2024年11月1日より販売を開始し、骨粗しょう症予防をサポートする新たな選択肢として注目を集めています。

「コツコツグルメ」の特徴

• 骨に良い栄養素をたっぷり：カルシウム、ビタミンD、ビタミンKといった、骨の健康に欠かせない栄養素をバランス良く配合。
• 飽きのこない美味しさ：毎日食べても飽きないよう、様々なメニューをご用意。
• 手軽に調理可能：冷凍なので、いつでも好きな時に温めるだけで食べられます。忙しい毎日でも無理なく続けられます。
• 安心・安全：厳選された食材を使用し、丁寧に製造しています。

「コツコツグルメ」は、毎日の食卓にプラスするだけで、骨の健康を意識した食生活を送ることができる、画期的な冷凍食品です。骨粗しょう症の予防、骨折のリスク軽減に貢献し、健康でアクティブな毎日をサポートします。

骨粗しょう症予防のために

骨粗しょう症は、加齢とともに骨密度が低下することで発症する病気です。しかし、適切な対策を講じることで、発症を遅らせたり、進行を抑えたりすることが可能です。

• バランスの取れた食事：カルシウム、ビタミンD、ビタミンKなどの栄養素を積極的に摂取しましょう。
• 適度な運動：ウォーキングやジョギングなどの有酸素運動、筋力トレーニングを取り入れましょう。
• 定期的な健康診断：骨密度検査を受け、骨の状態をチェックしましょう。

「コツコツグルメ」は、これらの対策をサポートする、頼もしい味方です。ぜひ、毎日の食卓に取り入れて、骨の健康を守りましょう。

毎日の食卓から、骨の健康をコツコツと。「コツコツグルメ」で、健康的な食生活を始めませんか？