Czy jedzenie jajek zmniejsza ryzyko zgonu? Wyniki badań australijskich
2025-02-18
NewsMed on MSN.com
Ostatnie badania australijskie ujawniły, że spożywanie jajek nawet kilka razy w tygodniu może zmniejszyć ryzyko zgonu. W przeszłości naukowcy twierdzili, że ich spożywanie zwiększa ryzyko zawału serca i zgonu, jednak nowe wyniki badań wykazują odwrotność. Dieta bogata w jajka może przynieść korzyści zdrowotne, takie jak obniżzenie ryzyka chorób serca i udaru mózgu. Wybierając produkty świeże, w tym jajka, możesz poprawić swoje zdrowie i samopoczucie.
