Najgorsze nawyki zdrowotne: czy pokolenie X i boomersi są przykładem niezdrowego stylu życia?
2024-12-22
medonet
Raport ujawnia, że aż 57 proc. osób z pokolenia 'baby boomers' i 42 proc. osób z pokolenia X nie wykonuje żadnej aktywności fizycznej, co stanowi poważne zagrożenie dla ich zdrowia. Wyniki te są bardzo niepokojące, szczególnie w kontekście coraz bardziej powszechnych chorób cywilizacyjnych, takich jak otyłość, cukrzyca i choroby serca. Stereotypy i brak informacji o zdrowym stylu życia mogą być głównymi przyczynami takiego stanu rzeczy. Dlatego też edukacja zdrowotna i profilaktyka zdrowia są szczególnie ważne w tej kwestii, aby zmniejszyć ryzyko chorób i poprawić jakość życia.
