Ostrzeżenie dietetyków: nie pij tego na czczo! Jak uniknąć porannych błędów
2025-02-24
RMF
Poranna rutyna jest kluczowa dla naszego zdrowia i samopoczucia. Wybór odpowiedniego napoju na czczo może zapewnić nam energię i dobry start w dzień, ale niektóre opcje mogą okazać się katastrofą. Dietetycy ostrzegają przed najgorszymi wyborami, które mogą obciążyć organizm i prowadzić do problemów ze zdrowiem, takich jak problemy trawienne czy spadek energii. Wybierając odpowiedni napój, możemy uniknąć tych błędów i cieszyć się zdrowym i szczęśliwym dniem, poprawiając także swoje samopoczucie i zdrowie ogólne.
