Ranking najbardziej zanieczyszczonych warzyw i owoców pestycydami 2024
Owoce i warzywa są podstawą zdrowej diety, jednak niektóre z nich mogą zawierać duże ilości pestycydów. Amerykańska organizacja ekologiczna Environmental Working Group (EWG) opublikowała nowy raport, w którym ujawnia tzw. 'Brudną Dwunastkę' - listę warzyw i owoców z największym stężeniem pestycydów w 2024 roku. W raporcie tym znajdują się m.in. popularne produkty takie jak truskawki, jabłka i sałata. Zobacz, które warzywa i owoce należy spożywać z ostrożnością, aby uniknąć narażenia na szkodliwe substancje chemiczne. Pamiętaj, że zdrowa dieta to nie tylko wybór odpowiednich produktów, ale także świadomość ich pochodzenia i jakości. Dlatego warto zwrócić uwagę na ekologiczne i organiczne opcje, które są często wolne od pestycydów i innych szkodliwych substancji. Wybierając produkty spożywcze, warto również sprawdzić rankingi i raporty organizacji ekologicznych, które mogą pomóc w podejmowaniu świadomych wyborów.
