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Diário Terapêutico: O Hábito Simples que Especialistas Recomendam para Saúde Mental e Bem-Estar

Correio Braziliense

Em um mundo cada vez mais acelerado e cheio de distrações, encontrar ferramentas eficazes para cuidar da saúde mental se tornou uma prioridade. E se te dissermos que existe um hábito simples, com raízes em práticas ancestrais, que vem ganhando forç ...Ler mais