Atenção, Insónias: Dormir Depois das 22h Pode Estar a Prejudicar a Sua Saúde Hormonal e Hepática
2025-07-03
Metrópoles
O Sono Tarde e os Seus Impactos na Saúde: Um Alerta Científico Já se perguntou se dormir depois das 22h está a afetar a sua saúde? Um estudo recente aponta para potenciais consequências negativas, especialmente no que diz respeito à regulação hormon ...Ler mais
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