خطر البروتين الزائد: هل تهدد الحميات الغنية بالبروتين صحة قلبك؟ نصائح الخبراء
2025-06-30
صدى البلد
في ظل انتشار الحميات الغذائية الغنية بالبروتين كحل سحري لإنقاص الوزن وبناء العضلات، يثير هذا الاتجاه تساؤلات حول تأثيره على صحة القلب. هل الحميات الغنية بالبروتين تشكل خطرًا حقيقيًا على صحة القلب؟ وهل هناك حدود آمنة لا ينبغي تجاوزها؟ يجيب خبراء التغ ...اقرأ المزيد
